昨晩、終電の山手線で新大久保で降りて
ホテル街の中のホテルに着いて
髪の毛洗いにシャワーする前に撮った写真…これで脂肪が減ったら初号機みたいな肩に見えたんじゃないかと思うほど気になるこの背面。。
整骨院の先生に肩幅と背骨と骨盤の開きを調整してもらってきました。
先生今日は肋骨コールしたけどやってくれなかった…!
わたしのアンダーバストは先生の技術とわたしの食事管理で成り立ってるっていうのに?…!
今日7時半から施術してる先生…
閉院22時…残酷…忙しいのはとっても素晴らしいのだけれど体は1つしかないのであって〜…
どうか自分を責めずに、自分に優しくすることを皆さんも頑張ってくださいね。それが1番難しい事だと思うのですが?????
体締めてアンダーバストをまたもう少しずつ細くしていって、バストアップをあと2サイズっていう話なのですが(先生とのやり取り)
さすがにわたしの肋骨の元々の感じを考えたらちょっとこの前1サイズ上がったばかりだし無理なんじゃ…と本人は感じているのですが、ちゃんと効果が出るように自分の方でも食べる物とかから頑張ろ〜?
むくみ取りとストレッチは本当に細見えの近道だとここ1、2年でやっと痛感しました。。むくみに脂肪がくっついてセルライトになるんだっけな。。はぁん。。
マッサージとストレッチ、数分でも毎日トライしてみます? いい女に感じてもらえた方がわたしも嬉しいから。笑