ぽかぽかー。嬉しい。


実は金曜日の野球で、体がバキバキです。
やったことないのにスライディングしたり
球が直撃したり。。


悔しくて、解散後もキャッチボール。
キャッチボール、かなりの運動です。


昨日より、だいぶましですが筋肉痛。
ストレッチ、大事ですね。


明日から連休です。
今日会いに来ていただけると嬉しいです。


一緒に気持ちいい汗流しましょう。