写メ日記／ 川崎のソープランド情報ならファンファンウェブ

今晩は(*´︶`*)

関東地方も本日から梅雨入りですね。

現在雨風が強くなってきておりますので、

ご帰宅の際には、お足元にお気をつけ下さいませ☺️



兄弟が椎間板ヘルニアになってしまい、

昨日、一昨日は生活のお手伝いをしに

お家に行って来ました。

若いのにヘルニアになっちゃうんだ💦

と思っていましたが、

年齢とは関係がないそうですね💦



軽度のヘルニアと診断されたそうなんですが、

軽度と言えど

ベッドから起き上がる事も辛そうで、

誰かの助けなしでは生活できない程でした。

可哀想に😢



兄弟の同居人が帰ってきたので

私も自宅に戻りましたが、とても心配です(´｡•ㅅ•｡`)

生活の知恵等で何かあれば、

ご教示いただけますと幸いです🙏



余談･:*+.

今週に入ってからは毎日が暑くて、

暑がりの私には、袖有りの服が着られないです😅

ノースリーブで過ごしていたら

肩から日焼けしちゃいました(笑)

日差しが強かったからか、

日焼け止めサプリだけでは

カバーできなかったみたい😅

皆様も過度の日焼けや火傷、熱中症に脱水症など、

お気をつけてお過ごし下さいませ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )