こんにちは☀️





先日受けた遅延型アレルギー検査の結果が、
ついに届きました！！！

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遅延型アレルギーは、
食べてすぐではなく
数時間〜数日後に反応が出る
アレルギーとのこと🌀





普通のアレルギー検査では
見つけられないケースも多くて、
「なんとなく体調がすぐれない…」
の原因が隠れてることもあるようです☁️







結果はというと…
・牛乳
・卵白
・大豆
・じゃがいも
・ピーナッツ
などで高い反応が出ていました。













…ほぼ私の食生活の主役なのですが！？





結果用紙を見ながら
思わず天を仰いでしまいました( ºωº )…







でも、全部を完全に避ける必要はなくて、
「ちょっと控えて様子を見る」
くらいから始めてOKとのこと。







まずは牛乳と卵白の出番を減らして、
代わりの食材やレシピを探す旅に
出てみようと思います🧑‍🍳







で、でもっ………！！！
焼き菓子とかだ〜〜〜〜いすきなので
差し入れしてくださるものはおいしくいただきます🙏笑

量を控えたりとかすればっ
全然大丈夫ですしっっ
というか蕁麻疹とか出るわけじゃなくて
今までずっと食べてきましたしっっ(必死)







今回気になって

遅延型アレルギー検査を受けてみましたが、
いつもお世話になっている自分のからだに
新たな発見があって、
「今までありがとう」
と
「これからもよろしくね」
の気持ちを強く感じる良い機会になりました◎





あなた様ももし
「原因不明の不調」があるなら、
一度試してみるのもおすすめです🙌







最後に、219の検査項目結果を大公開します！
これであなた様も琴葉博士です🎓















長いブログを最後まで読んでくださり

ありがとうございました☺️





琴葉

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